Articulations L'arthrose est une maladie dégénérative (ou métabolique), c'est-à-dire non inflammatoire. Mais les causes de l'arthrose des articulations ne sont pas complètement étudiées par la médecine officielle. Les versions se produisent que l'excès de poids, l'âge, les troubles métaboliques dans les tissus (muscles) et les articulations, l'usure prématurée du cartilage, les petites charges, les grandes charges, etc., génétique, etc., contribuent à l'arthrose. Autrement dit, il n'est pas clair quoi influencer pour traiter et empêcher efficacement l'arthrose de l'articulation du genou.
En fait, (et cela est confirmé par la littérature et l'expérience médicale basée sur des preuves), l'arthrose est une conséquence de la maladie des muscles intéressés (il se propage à travers une articulation spécifique). Les muscles malades dans un état de compression constante portent une pression excessive sur l'articulation, provoquant leur plus grande usure.
Ostéoarthrose de l'articulation du genou: qu'est-ce que c'est?
L'arthrose de l'articulation du genou (comme toute autre) est appelée d'une manière différente, l'ostéose déformante (c'est-à-dire la dégénérescence du cartilage et de l'os) est le quartier effréné de la lésion dégénérative de Cardilagineux et de la dysfonction de la dysfonction de la dysfonction de la dysfonction de la vie mobilité dans la mobilité dans la mobilité dans la mobilité de la mobilité dans l'articulation) et la cause) de l'articulation). divers degrés d'intensité.
Par simple, c'est l'usure de l'articulation, cela signifie que l'usure du tissu cartilagineux, qui devrait garantir un glissement doux des surfaces articulaires les uns avec les autres, et les structures osseuses dans lesquelles le cartilage est trouvé. Tout ce processus s'accompagne d'un rétrécissement de l'espace intermédiaire et de la perte d'élasticité de l'appareil ligamentaire.
Ostéoarthrose de l'articulation du genou: symptômes
Très souvent, la maladie se déroule asymptomatique et ne peut être détectée que dans une résonance magnétique. Dans son stade "mature" de la maladie, il peut être ressenti en améliorant la douleur dans la zone de problème et les restrictions motrices dans l'articulation. Dans le même temps, l'arthrose est un problème courant et se produit dans 70% de toutes les blessures articulaires. Il est impossible d'appeler la cause du développement de la maladie, mais il existe certains facteurs qui deviennent souvent un catalyseur de l'arthrose.
Les principaux symptômes de l'arthrose de l'articulation du genou comprennent:
- Douleur articulaire du genou d'une intensité et d'une durée différentes
- La rigidité de l'articulation du genou est l'incapacité de redresser ou de compléter la jambe dans l'articulation du genou (parfois il est impossible de s'accroupir)
- Cliquez et grincez dans l'articulation du genou. On pense que l'articulation perd le liquide et que les surfaces articulaires glissent relativement par rapport aux autres, cela peut être accompagné d'un son caractéristique
Ostéoarthrose de l'articulation du genou: raisons
Cependant, les experts en profil étroit croient que la principale cause d'articulations de l'arthrose est le syndrome myofascial, qui se manifeste par une maladie musculaire qui se chevauche à travers une articulation intéressée (points d'activation).
Le point d'activation est une approche de tension dans les fibres musculaires, qui est activée dans certaines conditions et se manifeste par une douleur aiguë. C'est précisément pour le déclenchement des points que le syndrome myofascial est reconnu. En cas de points de déclenchement, l'élasticité du muscle est perdue, car la mobilité de l'articulation diminue. Ils surviennent à la suite d'une blessure, ainsi qu'une surcharge musculaire intensive ou chronique, un séjour prolongé dans un état immobilisé.
Les muscles sont dans un état d'embauche (compression constante) et cet excès de compression est dans l'articulation intéressée (dans notre cas, l'articulation du genou).
Ostéoarthrose de l'articulation du genou et de l'arthrite, quelle est la différence?
Pour comprendre la cause et la nature du cours de la maladie, il est très important de déterminer la différence entre l'arthrose et l'arthrite. Sa principale différence est que la nature de l'arthrose n'est pas inflammatoire, tandis que l'arthrite est une pathologie inflammatoire. Dans le même temps, les processus inflammatoires sont systémiques et s'étendent à l'ensemble de l'organisme.
L'arthose est une pathologie métabolique causée par des troubles métaboliques du corps. Le syndrome de la douleur dans l'arthrose se produit dans des conditions combinées: points de déclenchement et plusieurs troubles articulaires. L'élimination des points d'activation conduira, sinon pour terminer la récupération, à une amélioration significative de la condition générale.
Le critère principal de l'arthrite articulaire du genou est la présence d'un agent d'inflammation, c'est-à-dire le virus, l'infection, les champignons, les bactéries. De plus, il peut y avoir n'importe quel lieu de localisation d'un agent infectieux. Souvent, la gonorrhée ou d'autres infections sexuelles peuvent entrer dans une forme chronique et donner des complications aux articulations.
Avec l'arthrite de l'articulation du genou, la rougeur de la peau est observée autour des articulations, gonflement et augmentation des articulations de volume, une augmentation de la température de l'ensemble du corps et l'articulation locale est observée. Avec l'arthrose de l'articulation du genou, ces symptômes ne sont généralement pas. Cependant, l'arthrose et l'arthrite peuvent être trouvées combinées.
4 étapes de l'arthrose de l'articulation du genou
Si, si l'arthrose est détectée, pour ne pas commencer son traitement intégral, au fil du temps, la maladie commencera à progresser et les symptômes seront aggravés. Le diagnostic approprié et la thérapie adéquate, qui pour se combiner efficacement avec d'autres méthodes de traitement, améliorera considérablement l'état général du patient et empêcheront un traitement prolongé, douloureux et coûteux.
Les 3 (4) étapes du développement de l'arthrose de l'articulation du genou sont officiellement distinguées:
- 1 grade. Il s'agit d'une période de temps entre l'apparition des premiers symptômes de l'arthrose à ses manifestations visibles, qui peuvent déjà être détectées lors de l'examen initial ou dans une ligne X. L'état du patient est caractérisé par des sensations douloureuses d'intensité différente qui se produisent pendant le mouvement.
- 2 degrés. Le patient éprouve de l'inconfort et de la douleur "tire" même en charges mineures. Les mouvements humains peuvent être accompagnés d'une fissure dans le genou lors de la marche, des squats, etc. Il est possible de réduire la mobilité de l'articulation du genou. La superficie affectée par l'arthrose est déformée visuellement et augmente en taille.
- 3 degrés. Il n'y a pratiquement pas de tissu cartilage à l'intérieur de l'articulation. Avec une forme particulièrement avancée, une immobilisation complète du membre peut se produire. Il est difficile pour le patient de prendre une situation dans laquelle il se sent à l'aise, se déplacer sans moyens auxiliaires devient presque impossible.
- De plus, le quatrième stade de l'arthrose de l'articulation du genou peut être distingué séparément. Cette condition est une destruction complète, ce qui conduit au fait que l'articulation perd complètement sa fonctionnalité. Dans le même temps, le patient connaît le «blocage articulaire» - syndrome de la douleur aiguë.
Diagnostic de l'arthrose de l'articulation du genou
L'arthose est une maladie chronique, dont le traitement est complet et régulier. Par conséquent, un diagnostic en temps opportun et une thérapie adéquate permettra au patient de minimiser les dommages à l'articulation de l'articulation du genou.
Le diagnostic de l'arthrose est également compliqué par le fait que la maladie peut souvent être asymptomatique. Cependant, en présence de sensations douloureuses, le médecin après l'examen peut prescrire une radiographie. Et bien que leurs résultats ne puissent pas toujours être indicatifs, ils donnent une idée générale de la quantité de maladie que la maladie a «avancé».
Vous pouvez obtenir des données plus précises, grâce aux méthodes de diagnostic modernes: échographie, résonance magnétique, etc.
Cependant, les changements dans la résonance magnétique ne correspondent pas toujours aux sensations et aux plaintes du patient. Il arrive qu'à l'image de l'articulation du genou, il y a des changements de distributions dégénératives à la fois dans le cartilage et dans le ménisque et les ligaments, mais il n'y a aucune plainte du tout. Et vice versa, il y a de la douleur et d'autres symptômes, et sur la feuille d'examen, tout est normal.
N'oubliez pas qu'avec l'arthrose de l'articulation du genou, il est important de diagnostiquer les muscles de la hanche (muscles de la partie inférieure de la jambe, les quadriceps de la cuisse) pour la présence de points d'activation myofasciaux, qui dans 80% des cas donnent de la douleur et entraînent des changements dans les images de l'articulation.
Important: si le patient souffre de psoriasis, alors l'arthrose peut être la genèse psoriás.
Méthodes inefficaces pour traiter l'arthrose de l'articulation du genou
Toutes les méthodes officielles pour traiter l'arthrose sont divisées en:
- non pharmacologique;
- Pharmacologique;
- Chirurgical.
L'intervention chirurgicale est une mesure nécessaire au stade avancé de la maladie. L'opération est effectuée pour remplacer l'articulation détruite par un analogue synthétique.
Pratiquer les médecins, comme la règle, la recette de plusieurs physiothérapeutes et la thérapie d'exercice (physiothérapie physique) pour traiter l'arthrose de l'articulation du genou. Cependant, les exercices de force ne font qu'exacerber le cours de la maladie, l'activation des points de déclenchement, l'augmentation de la douleur, etc. Par conséquent, cette méthode de thérapie est inefficace.
Les khondroprotecteurs méritent une attention particulière. On pense que les médicaments de cette classe restaurent le cartilage. Premièrement, la base des preuves de ces médicaments est de nature douteuse, car ces études de ces médicaments coûteuses sont menées par les fabricants eux-mêmes. Deuxièmement, c'est un traitement symptomatique, c'est-à-dire qu'il vise à la recherche, pas à raisonner. La raison est la maladie musculaire.
L'arthrose des articulations est une maladie dégénérative, c'est-à-dire non inflammatoire. Mais les causes de l'arthrose des articulations ne sont pas complètement étudiées par la médecine officielle.
Les versions se produisent que l'excès de poids, l'âge, les troubles métaboliques dans les tissus (muscles) et les articulations, l'usure prématurée du cartilage, les petites charges, les grandes charges, etc., génétique, etc., contribuent à l'arthrose. Autrement dit, il n'est pas clair quoi influencer pour traiter et empêcher efficacement l'arthrose de l'articulation du genou.
En fait, (et cela est confirmé par la littérature basée sur les preuves et l'expérience médicale), l'arthrose est une conséquence de la maladie des muscles intéressés (muscles qui sont jetés à travers une articulation spécifique). Les muscles malades dans un état de compression constante portent une pression excessive sur l'articulation, provoquant leur plus grande usure.
Traitement efficace de l'ostéoration des articulations du genou
Une bonne thérapie d'arthrose de l'articulation du genou devrait être systémique et complexe. Il est basé précisément sur le traitement des muscles et comprend la prise de médicaments (pour ajuster les facteurs aggravants et nocifs pour les MF), et la physiothérapie correctement sélectionnée de l'articulation du genou et les muscles de la hanche) et, bien sûr, le massage myofascial.
Les méthodes les plus efficaces pour traiter TT sont:
- Massage profond de camarades;
- Points d'activation de déclenchement
- Thérapie des ondes de choc
- Relaxation postisométrique.
En plus du muscle précédent de la cuisse, le massage est également effectué dans les muscles des synergistes et des antagonistes. Dans le même temps, la rotule n'est pas massée: le spécialiste du massage joue le principal accent sur les muscles.
Le "dispositif" du massage principal est les mains du professeur. Pour la conscience de soi, plusieurs appareils sont utilisés qui contribuent à augmenter l'efficacité de la procédure.
Thérapie d'exercice pour l'arthrose de l'articulation du genou
La dernière étape de la thérapie est la performance des exercices pour étirer la surface supérieure (avant) de la cuisse. Il est important que vous ressentiez la tension à l'endroit où vous massiez.
En prescrivant et en effectuant des exercices de physiothérapie avec l'arthrose de l'articulation du genou, il est important de comprendre le principe de base, c'est-à-dire pourquoi ces exercices sont effectués (dans quel but). L'objectif principal est d'étirer toutes les fibres musculaires abrégées (crampes) afin que le muscle puisse être complètement étiré dans son volume anatomique de mouvement.
Prévention de l'ostéorose articulaire du genou
Dans le traitement de la maladie, il est important d'observer des mesures préventives qui incluent les actions suivantes:
- Compilation du régime correct: votre menu quotidien doit être équilibré et riche en oligo-éléments, protéines et vitamines. Après tout, le manque d'éléments trace tels que le calcium, le magnésium, le zinc conduit à l'aggravation du syndrome myofascial;
- Activité physique modérée: essayez de ne pas charger l'intégration du genou inutilement et évitez les dommages traumatiques. Si le muscle est dans une position statique pendant longtemps, cela contribue à la formation de déclencheurs;
- Rejet des mauvaises habitudes: mener un mode de vie sain, suivre votre poids;
- Thérapie complexe: combiner des méthodes populaires de traitement auxiliaires.
Méthodes auxiliaires pour traiter l'arthrose de l'articulation du genou
Le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou sera particulièrement efficace s'il est combiné avec des méthodes de thérapie auxiliaires. Considérez leur plus populaire.
- Thérapie laser. Cette procédure est considérée comme la plus populaire et la plus courante chez les patients souffrant d'arthrose de l'articulation du genou. L'effet thérapeutique est obtenu en raison de l'expansion réflexe des vaisseaux sanguins au-dessus de l'approche du processus pathologique dans le muscle. Cela contribue à la normalisation du métabolisme (n'oubliez pas, l'arthrose est une maladie métabolique) et aide à réduire le syndrome de la douleur.
- Cryothérapie Cette méthode n'est pas aussi populaire que la précédente. Cependant, son efficacité est assez élevée. En raison de l'exposition locale à de basses températures, la douleur dans la zone problématique est considérablement réduite et la formation de substances biologiquement actives ralentit, ce qui conduit à l'aggravation de la maladie. Les procédures de cryothérapie contribuent à l'activation du flux sanguin et aux processus de récupération dans l'articulation.
- Balneothérapie. Il est effectué dans des conditions de Sanatorium Resort. Avarium d'ouvrage outre implique l'utilisation de bains médicaux: avec cette maladie, les bains de radon sont considérés comme les plus efficaces. L'effet thérapeutique des procédures est une amélioration des processus métaboliques dans l'articulation.
La thérapie complexe en combinaison avec le MAD-Massage améliorera l'état général avec l'arthrose et minimisera les risques possibles de destruction complète de l'articulation. L'essentiel est de respecter les recommandations des experts, de suivre les mesures préventives et de combiner la thérapie principale avec d'autres méthodes de traitement.